ハーブティー(シングルハーブ) − ジャーマンカモミール
ジャーマンカモミール
■甘くてフルーティーな花の香り
腹痛や風邪などの民間薬として知られるハーブティーの代表です。
リンゴに似たフルーティーな甘い香りが特徴です。
ローマン種に比べて、抗炎症作用が高いと言われています。
ギリシャ語に由来している「大地のリンゴ」という名前の由来のとおり、甘いかおりが特徴のハーブで、少し濃いめにいれたほうがおいしいです。
飲むととても気持ちがやわらぐため、寝る前にミルクをたっぷりいれて飲むのがおすすめです。
また、乾燥肌など肌のトラブルにも有効ですので、化粧水などの原料にもなりますが、美肌効果を簡単に利用する場合はお風呂に入れてもよいでしょう。
★お召し上がり方
ティーポットにティースプーン1杯のドライハーブを入れ、熱湯を注いで5分ほど蒸らします。
ハチミツや砂糖などで甘みをつけても美味しく飲めます。
★おすすめブレンドは
ペパーミント
ローズマリー
ミルク










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